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ブログ

2016/08/31

三十路の腰痛とラジオ体操

どうもこんにちは。
京都は先斗町から世界を狙う もつ鍋先斗町亀八本店、
日本を代表するもつ鍋案内人、店長ぺーでござる。
 

 

8月31日。

 

小学生の時分には溜めた宿題の調整に

つら~い思いを少なくとも6回はしたように思います。

 

夏休みの宿題がいっぱい出るのって

別に内容に意味があるわけではなく

新学期の始まりをリミットに、そこから逆算して業務をスケジューリングし

計画的にタスク進行する習慣をつける、という意味だと今になって思いますので

お子さんをお持ちの奥様は

「そんなことしてるようじゃ20年後くらいに自分の首を絞めますよ」

「そしてそれは大切なものを大切にできないことと同義だよ」と

かるーく脅かしてあげてください。

 

 

さてさて

京都の現代の子供たちはやってるのかわかんないですけれど

小学生の頃は夏休みの間、地区の子供たちが集まって

毎日ラジオ体操がありました。

ラジオ体操に出るとハンコ台に地区長のハンコがもらえ

それを夏休みの活動として新学期に提出するのですが

僕の地区は半分以上が「田口」姓なので

家にある田口ハンコで存分に出席を水増ししたのを思い出します。

 

IMG_08203886.jpg

 

そんな僕とラジオ体操の関係ですが

 

最近やたら腰が痛くて

起き上がるのもキツイ時がありまして

ああこれが30代か、と思っていたのですが

 

以前見たテレビで、肩こりをなくすには

ラジオ体操第二の、「前から腕を開いて大きく腕をまわす運動」的なやつをやるとイイ、と

言ってたのを思い出して

腰痛改善のためにラジオ体操を取り入れたら

ずいぶんラクになりました。

採用・継続する価値アリですぞ!

 

YouTubeで音楽を流して

ひとつひとつの運動の意味を探究しながら

本気ラジオ体操!

 

上体反らしの運動で悲鳴が聞こえたら

いい感じです!

 




それではまた明日!

今日のエンディングテーマ
 「スイミング・ラジオ」(Thee Michelle Gun Elephant)

**先斗町もつ鍋亀八本店(かめはちほんてん)**

*      近江牛もつ鍋専門店!

*京都市中京区木屋町通り三条下ル材木町185-3

* Tel. 075-213-0729

*   営業時間 17:30~24:30
*   (L.O. Food 23:30/Drink 24:00)
*   不定休(ほぼ年中無休)

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